Dalai Lama pravi, da smo človeška bitja v svoji osnovi enaka. Vsakdo med nami si po njegovem mnenju želi biti srečen in se izogniti trpljenju, pa naj bo bogat ali reven, izobražen ali neizobražen, pripadnik katere koli rase, spola ali veroizpovedi. Pri tem velja poudariti, da je ta človekova težja oz. hrepenenje del naše narave. Kako pa naj človek premaga stres v delovnem okolju in nasploh v življenju, deluje zavestno in postane celovit ter si zagotovi psihično dobro počutje?

 Odgovor na to vprašanje bomo predstavili v seriji člankov. Spoznanja za njihovo oblikovanje pa izhajajo iz predhodnih raziskav na omenjenih področjih, knjige Premagovanje stresa kakor tudi iz raziskovanj v okviru mednarodnega projekta Change4Change in temeljnega raziskovalnega projekta z naslovom "Dovolj celovit model merjenja dobrega počutja zaposlenih v tranzicijskih organizacijah s primerjavo inovativnih in manj inovativnih".